Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wymieszać dawkę 40g białka z tym BCAA bo mógłbym to brać w szejkerze rano ze sobą do pracy a potem tylko zalać wodą. Pytanie czy taka mieszanina wypita w połowie przed treningiem i po ma sens? Drugą dawkę 40g brałbym przed snem. Pomijając smak tego bo z tym nie mam problemu czy taka mieszanina będzie działała?! i czy można w ten sposób to brać.
[...] jesc w szkole kurczaczka z ryzem ;/ dlatego shaker do torby i smacznego ;D. białeczko takie ze przynajmniej uzupelnie te kanapeczki. I zeby tez przed i po treningu nie mulił ma ktos sprawdzone gainery/bialka do 150zl .zeby na te 30 dni starczylo i dalo sie wypic ? (o smak chodzi) ? Dzieki z gory za odp ;) . Sory za kladnie ale na szybko pisze ;D
WITAM mam pytanie mialem troche przerwy w treningach i sporo sie zmienilo jesli chodzi o jakosc i ilosc suplementow jakie bialko polecacie z tanszych produktow do tej pory stosowalem PVL albo extensor niestety obecnie budzet nie pozwala na te produkty.Smak jest dla mnie bez znaczenia zalezy mi na jakosci bialka,
http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html Myślałem nad zakupem tego białka, moje pytanie czy ktoś stosował na forum i jak ocenia efekty, smak i rozpuszczalność, czy jest coś lepszego w cenie do 40 złotych za opakowanie 900g? Szukałem w necie opinie na temat tego "wiadra" i opinie są bardzo podzielone jedni mówię że jest [...]
Kupilem sobie 1500g 3D protein i wlasnie chcialbym poznac opinie na temat tego bialka, jak ktos stosował. Ja dodam ze smak(karmelowo-waniliowy) lipny ale bardzo dobra rozpuszczalność.
witam. za jakis tydzien bede mial ostrowie wpc smak naturalny. jako ze jestem na redukcji i do szkoly aktualnie nosze 2 kromki chleba pelnowartosciowego i piers z indyka, a czasami mam 8lekcji i te posilki nie wystarcza, zastanawialem sie na shake'ami skladajacymi sie z 40g ostrowii, platki owsiane, orzechy ziemne+oliwa z oliwek. nie wiem jednak [...]
[...] gdzie nie będę miał możliwości trzymania diety (a już na pewno będę skazany na deficyt białka). Chciałem się wspomóc batonami białkowymi. Jadałem już Matrixy z Olimpu (smak ok...ale też nie powala). Chciałem dowiedzieć się czegoś na temat batonika Whey 2 Good. Jest na pewno mniej popularny ale dostępny w sklepie sfd. Ktoś może testował? [...]
[...] mam takie pytania: 1. Widziałem gainery z kreatyną i bez. Czy te bez mają coś, co ją zastępuje? A jeśli nie to czy na masę lepiej kupić tego z kreatyną? 2. Jak to jest ze smakiem gainera? Słyszałem, że te bez smaku są nie do wypicia. Przy wyborze mam się sugerować tymi, które mają smak? 3. Czy w porcji 100g najlepiej na masę wybrać gainera 30 [...]
jak w temacie ? znacie to bialeczko ? dziś dostałem i jutro zaczynam szamać dziś tylko próbowałem i smak naprawdę rewelacyjny za taka cenę to aż za dobre rozpuściło się tez dokładnie tylko lekka piana ale nic szczególnego jadł to już ktoś ? jakie doświadczenia ? nie wiecie jak z realna zawartością białka ? byly jakies niezalwzne badania?
[...] co sobie zszamać ? chodzi mi o białeczko które łyknę jako MRP tak mniej wiecej koło 14.30 generalnie siedze w jednym miejscu o 10-19 , i trzech posilkow twarogowych nie wcisne a dwa to za malo bialka wiec w srodek poleci jakieś baiłeczko , co radzicie łyknąć smak, jakość , sens ??? wheya, blenda ? chyba isobolic nutrabolicsa ? dawać propozycje !
Witam wszystkich Mam do sprzedania nową, nie otwieraną przedtreningówkę N. O. Xplode 600g. Skład i wszelkie informacje można znaleźć na stronie http://www.sfd.pl/sklep/BSN_N.O.-Xplode_3.0-opis31532.html Edycja limitowana z darmową próbką białka Syntha 6 w środku. Smak fruit punch, termin ważności lipiec 2017r. Możliwy odbiór osobisty w Rzeszowie. [...]
Witam! Poszukuje zamienników dla: Whey Pro Gainer I-jest dla mnie za słodki,na SFD dostałem go jedynie w smakach czekolady i białej czekolady i zbrzydł mi całkowicie. Zamiennik najlepiej w podobnej cenie,bez domieszek kreatyny itp,z podobna ilością białka. Białko Ostrowia WPC-może nie znajde nic tak taniego,ale może coś nieznacznie droższego?Mdły [...]
Sprzedam izolat białka serwatkowego Olimpu (Whey Protein Complex 100%) 2200 g, smak waniliowy. Białko jest napoczete, zuzylam tylko 150 g. Oryginalna cena to ok 200 zl, wiec sprzedam za 140 zl. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc7740464961408686794347ba198f28.jpg
[...] Jaką odżywkę polecacie? Niby najpopularniejsze jest WPC 80, ale widzę też jakieś białka proteinowe i jeszcze inne różności. Która będzie najbardziej uniwersalna? Jaki smak polecacie (tak żeby szczególnie owsianka dobrze smakowała) :)? Przy okazji szukam też sosu 0 kcal, który również głównie będę dodawał do owsianek. Tutaj też prosiłbym o [...]
Witam, szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem nic na ten temat. Mam zamiar kupić wyżej wymienione białko TRECA i mam pytanie czyjest jakaś różnica (oprócz ceny) między smakiem naturalnym a białkiem smakowym? Czytałem gdzieś że smak w odżywkach robi się kosztem składu samego białka? Nie wiem nic na ten temat więc proszę o radę, dzięki, [...]
[...] kaloryczne to 2650kcal. Mam problem co wybrac aby przybrac na masie czy TREC MASS XXL czy jakies bilako (jeszcze neiwiem jakie).W mojej diecie jest zamalo bialka i dlatego niewiem co bedzie lepsze. I jezeli mam wybrac bialko to doradzcie mi jakie bedzie najlepsze.Te jest dobre? czy ktos zan lepsze?? BIAŁKO WPC-80 smak naturalny 1500g
Witam.. Mam już ustabilizowaną dietę , ćwicze ćwicze na siłowni i postanowiłem zakupić białeczko firmy olimp. I oto mam pytanie , i proszę was o wypowieć ... OLIMP WPC 100% czy OLIMP SP 80? Ogolnie mam braki białka po treningu i na wieczór. . Który produkt byście polecili? Cena jest miej wiecej taka sama ... Smak ? Rozpuszczalnośc ? a no i który [...]
Cześć, posiadam białko optimum nutrition smak cookies and cream i proszek ma taką dziwna konsystencje. Jest takie zbrylone i zbite, nie sypkie. Posiadam inne smaki tego białka i zadne tak nie ma. Data ważności do października 2020. W smaku tez dziwne, bo jest takie goryczkowe. Ktoś może miał te odżywkę i może sie wypowiedzieć czy tak jest w [...]
witam, próbował ktoś tego białka? kupiłem, odważyłem porcję i...tego się nie da wypić.... smak waniliowy, liczne grudki, dość gęste i za słodkie... pozdr
Witam co byście powiedzieli o tym białku? Mieszanka białka sojowego z WPC. Zależy mi na ekonomii bo lekka bieda.. Białko bym przyjmował tylko raz na dzień. Proszę o opinie(smak, rozpuszczalność, jakość)